Une gymnastique respectueuse des limites de chacun qui propose des mobilisation
des assouplissements, du renforcement et une séquence de relaxation.
Tarif A
- Lundi matin : 10h30-11h30
Une gymnastique respectueuse des limites de chacun qui propose des mobilisation
des assouplissements, du renforcement et une séquence de relaxation.
Tarif A
La danse orientale se caractérise par la dissociation des parties du corps qui peuvent bouger indépendamment l'une de l'autre.
Langue chantante qui sent bon le soleil, apprendre l'espagnol vous fera voyager sur votre chaise, à essayer !
Il s'agit d'un entrainement du dos qui comprend des exercices pour étirer, mobiliser et renforcer les muscles du tronc.
Si vous aimez la danse et les rythmes africains traditionnels