Catherine MAZURIER 
Envie de bouger, respirer, relâcher les tensions... sans pression ni regard ?
Je propose un atelier de danse accessible à tous, où l'on explore le mouvement à partir de soi, dans un cadre bienveillant et progressif
Aucun niveau requis, chacun évolue à son rythme, un espace pour se reconnecter à son corps et à sa créativité.
Tarif C
Idéal pour se dépenser, renforcer sa masse musculaire, améliorer sa coordination et son endurance, le step est fait pour tout le monde !
Découverte et pratique des traditions martiales européennes à partir de documents anciens.
Méthode d'entraînement qui sollicite les muscles profonds pour améliorer la flexibilité, l'équilibre, la coordination et la posture, venez essayer !
François, professeur et formateur d'anglais,
