Christian BOUTHORS L'assise et la marche méditative (pleine conscience), ainsi que la pratique énergétique et douce des 5 éléments et 12 animaux (tradition chinoise) peuvent aider à trouver plus de tranquillité, de souplesse et d'harmonie dans l'existence.
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Accueil ados à la MJC Saint-Laurent
Par l'apport de références artistiques et de démarches plastiques,
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Entraînement complet du corps composé de mouvements de boxe de base tout en travaillant sur votre endurance et votre force.
