Une pratique qui consiste à réaliser un ensemble de postures et d'exercices de respiration pour améliorer le bien être physique et mental.
Le qi gong est une pratique liée à la tradition chinoise incluant des exercices de postures et l'apprentissage de mouvements pour dynamiser son Qi, l'énergie vitale
L'assise et la marche méditative (pleine conscience), ainsi que la pratique énergétique et douce des 5 éléments et 12 animaux (tradition chinoise) peuvent aider à trouver plus de tranquillité, de souplesse et d'harmonie dans l'existence.
Le samedi matin, place à l'énergie et à la bonne humeur !
Les pointes, le tutu, la barre ...
Apprentissage du rock, ludique à base de tablatures pour le plaisir de jouer.
Le théâtre est un outils extraordinaire pour accompagner le développement de l'enfant.
Page 5 sur 5