Yvan BLAUDEZ 
Discipline martiale japonaise caractérisée par un ensemble de techniques ancestrales.
L'aikido, au delà de la martialité, est une pratique visant à se construire physiquement et mentalement. Amélioration de ses propres capacités: énergie, souplesse.
Chacun progresse à son rythme.
Tarif F + LICENCE
Une pratique qui consiste à réaliser un ensemble de postures et d'exercices de respiration pour améliorer le bien être physique et mental.
Le do in permet de se détendre et de relâcher les tensions, tout en calmant son mental.
Curieux d'apprendre la langue la plus parlée au monde ! Yihan vous propose de découvrir cette culture, sa calligraphie et son art.
Des matières, des techniques et un peu de bon goût,
