Le do in permet de se détendre et de relâcher les tensions, tout en calmant son mental. 

C'est une pratique pour entretenir son corps et son énergie en toute autonomie. Le do in combine des mouvements, étirements, automassages, postures, respiration. Accessible à tout public. Pas de performance à accomplir, juste se sentir bien.

Tarif A

  • Mercredi matin : 11h00-12h00