Dominique DJELLOUL 
Le terme sanskrit "vinyasa" signifie "synchronisation du mouvement sur la respiration".
Le Vinyasa yoga est intense et dynamique, il s'adresse à tout le monde. Il est inventif tout en continuant de reposer sur les principes traditionnels du yoga. La séance de vinyasa yoga varie à chaque fois et peut avoir un objectif précis : ancrage, souplesse du dos, ouverture des hanches, travail de la ceinture abdominale...
Tarif B
Entraînement complet du corps composé de mouvements de boxe de base tout en travaillant sur votre endurance et votre force.
1h15 pour tenter de se libérer des bruits du monde
Vous rêvez de suivre vos séries télé en version originale ou d'échanger aux 4 coins de la terre, différents cours vous seront proposés en fonction de votre niveau.
Des matières, des techniques et un peu de bon goût,
